J'ai envie d'apprendre à faire le grand écart !!! Aidez moi svp 😫

Bah prend des cours de gym c'est pas trop tard

Ok mais j'ai pas trop le temps pour faute de la gym. Merci quand même

@Rose💁 Ahh dac ehh bah faut forcer jusqu'a que ça que tu saches le faire 😂😂 nooon je plaisante. Mais bon pendant les vacances t'as le temps ?

@SmiMis😘❤️👌 mdrrr ouais pendant les vacances j'ai le temps 😂

Fais des étirements tous les jours! Force à chaque fois de plus en plus. Faut souffrir mais bon tu y arrives au final tu verras :)

@Happiness. Vas-y Dieu montre nous.

@Happiness. Merci beaucoup Je vais essayé. Je ferai les étirements le soir tous le jours.

En fait je vais y arrivée au bout de combien de temps à peu près !?

@Rose💁 Avec un bon couteau en 1 minutes c'est fait.

@Rose💁 Ça dépend de tes étirements, de leur durée. Puis ça dépend surtout de ta souplesse actuelle!

@Rose💁 Sur internet tu peux sûrement trouver des astuces pour s'assouplir!

@Happiness. Ah d'accord j'irai voir sur internet je verrai les conseils merci. Ta fait de la gym ou de la danse???

@garoutiere qu'est ce que tu raconte mdrr ???

@Rose💁 Tu peux aussi te tremper dans de l'eau bouillante pour assouplir les tendons.

@Rose💁 De la natation synchronisée. Et on avait un programme gym qui nous imposait les grands écarts et pleins de trucs qui font souffrir mdr

@garoutiere. Non ça va aller je préfère le étirements !!

@Happiness.ah ok

Coup de genoux entre les genoux #FinDuGame mdrr

Entre les jambes*

@Frite´man_Yeahhhh🍗 je n'ai pas tout compris 😉

une foi j ai voulu le faire mais j ai eu un petit accident

direction 🏥

@GénéralePepin ah ok c'était grave ?!

c'est assez ambigüe comme envie hm..

@jeanne👽 MDR t'es tordue :P

@Happiness. Pas du tout............ :/

@jeanne👽 chacun ses envies

J'ai envie d'apprendre à écarter les jambes moi aussi.

@Rose💁 ouais ehh bah voilà prend quand même quelque cours le week end ce serais bien pour toi ou sinon fais comme moi : FORCE 😂😂😂😂