Pour vous le seul moyen de mincir rapidement et seinement c'est :

D'être déterminé, pas trop stricte et faire un minimum de sport

Enlever des repas, manger très peu et faire beaucoup de sport

Commencer son régime avec une amie pour qu'un soutien amical soit présent

Être entouré de mannequin superbe pour se remotiver