Pour être en forme, vous avez besoin de dormir entre :

8 à 10 heures
70 votes

Plus de 10 heures
32 votes

4 à 6 heures
16 votes

6 à 8 heures
55 votes

Comments

ᗷᒪᗩᑕK&ᗯᕼITE .🔲Je suis quand même en forme quand je dors 2-3 heures . Alors quand je dors 10 heures je suis très énergique :) Après ça dépend... Quand je suis super fatiguée avant de m'endormir , si je dors 6 heures , je serai fatiguée le lendemain .

👻Laura👻Jamais fatiguée

👻Laura👻@Laura1D donc meme 1 h me suffit

👻Laura👻@Laura1D Nn j'rigole il me suffit que 4 h