1
1
Auriez vous des astuces pour "vaincre" une peur irrationnelle?
Je voudrais bien connaître ces astuces 😮
Oui 😊 (Coooo-mmeeeen-taaaiiire please🎶)
La case qui ne servait à rien mais que je devais compléter... 🤔
Non désolé :/
Send
Je crois que ça passe par la compréhension en profondeur de cette peur, de te la faire expliquer par quelqu'un qui a l'habitude de voir des gens qui ont le même type de peur, pour en piger en quoi c'est normal mais aussi en quoi au pire il ne peut rien se passer de grave etc, puis des exercices pour évoluer progressivement vers une meilleure appréhension du problème - après bien sûr ça dépend de la peur
over 7 years ago
6
0
Sans doute, @Emmanuel, sans doute... Mais tu n'as pas le sentiment que cela relève un peu du vœu pieux ? ^^
over 7 years ago
0
1
J'ai des exemples concrets autour de moi de gens pour qui ça a marché (claustrophobie par exemple)
over 7 years ago
0
0
Je n'en doute pas, @Emmanuel, notamment pour la claustrophobie pour laquelle il semble en effet exister des approches thérapeutiques particulières. Non, je songeais en fait à des pathos bien plus singulières telles l'entomophobie, l'arachnophobie, l'herpéthobie, etc. généralement bien "ancrées" et sévères. J'ignore si elles sont curables.
over 7 years ago
1
0
Ça dépend quelle peur.
over 7 years ago
0
0
@Callidora Alors:
Selon moi tout a un lien: j'ai tout d'abord la phobie des guêpes, abeilles, frelons, bourdons et moustiques mais aussi de leur bourdonnement: je fuis et pleure...
Et pour info je n'ai pas du tout la phobie des aiguilles (j'ai du prendre des millions de prises de sang à une periode de ma vie sans aucun probleme)
Voila en gros mon probleme :|
over 7 years ago
0
0
J'en aurais bien besoin moi xD
over 7 years ago
0
0
il faut vaincre le mal par la mal? attention, c'est peut etre faut, c'est un adage parmi d'autre ahaha
over 7 years ago
0
0
@Lizard King Fanatic mdrrrrr ah oui si t'as peur de la mort la c'est chaud un peu quand meme mais bon moi je dis ca je dis rien 🙄
over 7 years ago
0
0
bah après le meilleur remède c'est de vivre alors bon, c'est pas trop dur, faut juste s'en rendre compte
over 7 years ago
0
0
Après comme pour tout, je pense que si tu veux vraiment vaincre cette peur tu peux y arriver
over 7 years ago
0
0
@Skywalker Des guêpes, abeilles, moustiques, frelons bourdons...
Et des bourdonnements des insectes (style lorsqu'un moustique s'approche à mon oreille et que j'en entend le bourdonnement ou une grosse qui se cogne contre une vitre je ne supporte pas)
over 7 years ago
0
0
Moi j'ai le vertige mais genre extrêmement donc je sais pas trop quoi faire et ça a pas l'air de partir... c'est rien on s'adapte
over 7 years ago
0
0
alors j'ai vraiment très peur des grosses araignées et ça va pas changer de si tôt, malgré le fait que j'ai vécu pendant 10ans dans une maison ou tout les soirs je voyais des immondes araignées dans ma chambre ou ma salle de bain, malgré le fait que j'ai senti que j'en avalais une, malgré le fait que je les cotoyais bah j'ai tjrs peur
over 7 years ago
0
0
popular
recent